Yoga und ReConSat-Sharing in Hofheim bei Helen Seyd

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Helen Seyd (Jahrgang 81)
M.A. Germanistik, Philosophie, Politologie
Yogalehrerin I.Y.
Yogalehrerin YCNS
ReConSat-Praktizierende
HP für Psychotherapie


Seit ich achtzehn bin übe ich Yoga und habe im Laufe der Zeit unterschiedliche Stile ausprobiert.
Eigene Kurse in Hofheim unterrichte ich seit meiner ersten Ausbildung zur Yogalehrerin (2003-04). Während meiner Schwangerschaften begann ich Yoga für Schwangere selbst zu erproben und mich darin fortzubilden. Am prägendsten war für mich der anatomisch-funktionelle sowie feinfühlige Yogastil im YCNS , wo ich an der Yogalehrerausbildung bei Nele Schuy teilnahm. Dabei konnte ich ein tieferes Verständnis für die körperlichen, emotionalen und energetischen Aspekte der Yoga Asana entwickeln.


Mit Freude vermittle ich...
  …den eigenen Körper zu spüren.
  …ein neues Körpergefühl zu entwickeln.
  …sich bewusst zu bewegen.
  …mehr und mehr zu sich zu kommen.
  …mehr und mehr zu entspannen.


Dabei fließen stetig meine eigenen Entwicklungsschritte in den Yogaunterricht mit ein.








Helen Seyd